Buitenloed

Buitenloed

Wandelcoaching

Over mij

Mijn naam is Marlous (1981)

Ik ben moeder, partner, natuurliefhebber, open, scherp, nieuwsgierig, kritisch, iemand die zoveel mogelijk geniet van alles wat er is, die van een grapje houdt en iemand die niet oordeelt en waarbij je mag zijn wie je bent. Ik hou van rust, ruimte én van het leven. Het leven is leuk, niet perfect. Ook niet voor mij maar ik heb er mijn weg in gevonden. Alle bovenstaande kenmerken typeren mij als mens maar ook als coach waardoor je met mij vele kanten op kunt.

En dan ben ik ook nog ervaringsdeskundige in de rol van “Stiefmoeder”. Ik heb er bewust voor gekozen hier een speciaal coachtraject aan te wijden, simpelweg omdat het een speciale tak van sport is die extra aandacht verdiend en behoeft. Ik weet uit ervaring hoe zwaar en ingewikkeld het is, zelfs ondankbaar met momenten. Nu, 10 jaar verder kan ik mijn ervaring delen en aanbieden in de vorm van een coaching traject.

Trajecten

Stiefel-coaching

Wandel coaching Marlous Eindhoven

Stiefel-coaching is een coachingstraject speciaal voor stiefmoeders. Je bent verliefd geworden, maar dan heb je naast een nieuwe liefde ook ineens een samengesteld gezin met de daarbij behorende kinderen en mogelijk ook nog een ex. De praktijk blijkt vaak niet zo eenvoudig. Ben je er enthousiast aan begonnen, maar valt het eerlijk gezegd best tegen? Weet je je met sommige situaties geen raad? Word je ineens geconfronteerd met gevoelens waarvan je niet eens wist dat ze in je zaten? Zit je er op het moment even doorheen en weet je niet meer wat te doen? Troost je, je bent echt niet de enige en ik kan het weten. Een samengesteld gezin brengt nou eenmaal ervaringen met zich mee die je van te voren niet had kunnen voorzien. Tijdens jouw persoonlijke traject gaan we hier dieper op in, gaan we onderzoeken wat je wensen en verlangens zijn en kun je zonder oordeel je verhaal kwijt aan iemand die je begrijpt. 

  • 4 wandelingen van 1,5 uur
  • Inclusief thuisopdrachten
  • Tips & tricks van een ervaringsdeskundige
  • Eindhoven e.o.
  • €625,-

Individuele wandelcoaching

Marlous de Nijs wandelcoach individuele begeleiding

Het individuele wandelcoachtraject bestaat uit 4 wandelingen. Wandelen in de natuur zet je in beweging, de patronen in de natuur zorgen ervoor dat je beter kunt ontspannen waardoor je ook letterlijk stappen kunt zetten. In het coachingstraject werken we stapsgewijs en resultaatgericht aan jouw coachvraag waardoor je al snel verandering zult merken. Met behulp van verschillende oefeningen in de natuur en thuiswerkopdrachten breng ik jou in 4 wandelingen dichter bij je doel.

  • 4 wandelingen van 1 uur
  • Inclusief thuisopdracht
  • Eindhoven e.o.
  • €525,-

Spar-wandeling

Sparren wandelen coaching met Marlous de Nijs

De Spar-wandeling bestaat uit 1 of 2 wandelingen. Deze wandeling(en) mag je volledig zelf invullen, dus jij bepaalt het onderwerp. Het is een laagdrempelige wandeling waarin we gaan ontdekken waar jouw kansen, antwoorden of oplossingen liggen. Heb je behoefte aan meer verdieping over het onderwerp wat je zelf hebt gekozen, wil je sparren zonder oordeel of heb je juist behoefte om even door andere ogen naar jezelf te kijken en hou je ook nog eens van een goede wandeling? Dan is dit zeker iets voor jou!

  • 1 of 2 wandelingen van 1 uur
  • Eindhoven e.o.
  • €59,- per wandeling

Slenter-wandeling

Slenteren wandelen en coaching

Het woord slenteren zegt het al: ‘langzaam wandelen zonder direct doel’. Hier gaat het niet om het halen van 10.000 stappen of het lopen van 5km binnen een bepaalde tijd. Hier gaat het om genieten van al het moois wat de natuur te bieden heeft, tot rust komen, het doen van een stapje terug en een moment voor jezelf. Tijdens deze wandeling bied ik je een aantal oefeningen aan waardoor je optimaal van het moment kunt genieten en écht in het hier en nu kunt komen. Na deze wandeling zit je vol vernieuwde energie!

  • 1 wandeling van 1,5 uur
  • Belevingsoefening
  • Eindhoven e.o.
  • €99,- per wandeling

Kennismaking

Coaching wandel stiefmoeder begeleiding

Wil je weten of een van de wandelcoachtrajecten iets voor jou is? Maak dan een afspraak voor een gratis kennismaking. Dit kan zowel telefonisch als tijdens een wandeling van ongeveer een half uur.

  • Gratis wandeling
  • Eindhoven e.o.

Tarieven

Kennismakinggratis
Individuele coaching€525,-
Stiefel-coaching€625,-
Slenterwandeling€99,-
Spar-gesprek per wandeling€59,-
Weekend in overleg 

Een standaard traject aanpassen naar persoonlijke voorkeur is altijd bespreekbaar. We kunnen samen kijken naar wat jij nodig hebt en wat daarvoor de mogelijkheden zijn.

Gesprekken op locatie:
Vind je het prettiger om in je eigen vertrouwde omgeving te wandelen dan kan dat binnen een straal van 15 km. Daarbuiten vraag ik een reiskostenvergoeding van €0,19 per km.

Wordt wandelcoaching vergoed?
Afhankelijk van jouw persoonlijke situatie, kun je het volgende uitzoeken:

Vergoeding door jouw werkgever:

Veel bedrijven en organisaties hebben een scholingsbudget voor hun medewerkers voor professionele en persoonlijke ontwikkeling. Overleg met jouw leidinggevende wat de mogelijkheden zijn wat betreft een vergoeding voor een professioneel coachtraject.

Vergoeding door jouw zorgverzekering 

Individuele coaching wordt doorgaans niet vergoed, maar afhankelijk van jouw polis kunnen dit soort kosten opgenomen zijn in het aanvullende pakket. Steeds meer zorgverzekeraars vergoeden coaching. Ik adviseer je om bij jouw zorgverzekeraar na te vragen of je in aanmerking komt voor een vergoeding.

Via PGB of het UWV 

Mocht je een PGB hebben, dan kunnen dit soort kosten, mogelijk onder bepaalde voorwaarden, vergoed worden. Wanneer je op dit moment werkeloos bent en een uitkering ontvangt, informeer dan bij de uitkeringsinstantie (UWV) of er budget is voor herstel en re-integratie.

Contact

Ben je geïnteresseerd, heb je een vraag of kan ik je ergens mee op weg helpen? Neem gerust contact met me op. Je kunt me bellen, e-mailen of onderstaand contactformulier invullen.

Mijn e-mailadres: marlous@buitenloed.nl
Mijn telefoonnummer: 06-18888679

    “Je hebt altijd een keuze”